Io e il caffè...

...abbiamo un rapporto contrastante!
Un giorno ci amiamo un altro per niente!
Io soffro di pressione bassa e quindi posso bere tranquillamente il caffè, anzi mi è stato consigliato soprattutto prima di fare attività fisica e in questo è un tocca sana! Il caffè infatti aumenta il metabolismo con e permette di migliorare le prestazioni nell'attività fisica... io gioco a tennis per esempio e prima di una partita o di una lezione non c'è barretta protetica che tenga il confronto. Solo che a volte la mia pressione ha uno sbalzo direi... troppo alto quindi mi è controproducente... vertigini palpitazioni calore. Ma in definitiva succede raramente! Perchè poi d'orzo e in cappuccino non posso farne a meno... il caffè è una delle invenzioni migliori che esiste!
Lo consiglio vivamente a coloro che soffrono di pressione bassa, senza esagerare! Scegliete un caffè dolce, non troppo forte e un buon caffè!
Se dovete darvi una svegliata invece prendetevi un caffè più deciso ma mettete del latte che placherà la caffeina e il vostro organismo non avrà uno sbalzo eccessivo (si sa che il latte è l'alter ego del caffè).
Per l'attività fisica un caffè quindi è l'ideale!
In caso di lezione mattutina la mia colazione é:
- caffè
- fetta integrale con miele
- metà banana
Il caffè accende la mente e il corpo; il pane da zuccheri immediati; la banana da sazietà e potassio!

mmh...io ho la pressione bassa,però,gusto amaro a parte che cmbatto con tonnellate di zucchero,il caffè mi causa dei bruciori di stomaco spesso... ?__? sarà normale?

Si vede che hai gli acidi dello stomaco un pò sensibili a certi alimenti. Il caffè infatti è sconsigliato in certe patologie come la gastrite proprio perchè accentuano i bruciori. Magari dovresti berlo con un pò di latte che attenua il suo e berlo a stomaco pieno!^^

eh si infatti io soffro molto di stomaco ^__^ e poi col latte mi piace di più ^^

io bevo caffè solo da qualche anno! prima non mi piaceva proprio...poi iniziata l'università, dovendo studiare e stare sveglissima nel periodo d'esami, ho riprovato e adesso lo bevo sempreeeee

eheh

ci metto un sacco di zucchero però...il sapore amaro proprio non mi piace!! ^^
e tutti mi prendono sempre in giro quando vedono quanto lo zucchero

e un goccino di latte quasi sempre (io adoro il latte )

<--- non c'entra ma...quant'è belloooooo???

Da premettere che il caffe' amaro no, già basta la vita.. ( delle volte)
poi beh io caffè ne prendo poco, molto poco..
in qualche rara occasione o magari con degli ospiti..
se dovessi berlo normalmente sarebbe solo liquido + o meno buono che introduco poiche' non ha nessunissimo effetto su di me..
ad esempio 1 volta stavo morendo di sonno e dovevo stare sveglia a tutti i costi..
ho preso del caffe' con almeno 3 o 4 cucchiaini di zucchero se no è veleno x me e pouff... morale della favola.. mi sono addormentata lo stesso.. ... quindi la deduzione è che i dolci al caffè se non sn troppo amari sono buonissimi ma il coffee' da solo ..
poi il latte non mi piace.. il gusto da solo, zuccherato o no, è orribile..

la cosa che mi salva in definitiva è che nei preparati e/ o nei dolci non si sentono gusti prevalenti di 1 di questi 2 alimenti..

può essere anche che tu soffra di colite...come la sottoscritta...infatti la dietista me l'ha sconsigliato...non puoi capire ke sofferenza...ne prendevo tipo 3-4 al giorno...ora ZERO!!!

Può darsi! Il caffè può dare problemi a chi soffre di intestino o stomaco!
Al massimo si può provare con il caffè d'orzo...

iih ma il caffè d'orzo non mi piace...cmq nn è una rinuncia troppo pesante per me..

Diciamo che a me piace invece il caffè d'orzo ma non fatto a casa, tipo nella versione moka! Il caffè d'orzo è buono al bar e se fatto bene, se no prende un retro gusto bruciacchiato!
E' una buona alternativa al caffè ed è totalmente senza caffeina e naturale.
Certo il caffè è tutta un altra cosa!^^

io non sono abituata a bere caffè,ma ultimamente per lavoro ne ho a che fare per forza e mi sono pure specializzata diventando degustatrice con patentino internazionale!!

quindi ho imparato a conoscerlo senza zucchero ovviamente,e a riconoscerne la qualità!